关于青少年的营养均衡,你知多少?
发表日期:2018-08-04作者:



根据中国儿童少年营养与健康报告(2016)显示,近30年间,我国学生肥胖检出率呈现快速增长趋势,肥胖检出率从1985年的0.2%增长到2014年的11.1%。

2014年体重正常和肥胖学生的血压偏高检出率分别为4.96%和17.86%,相差近3倍。造成儿童青少年超重肥胖、营养不良的因素很多,主要原因是不健康的饮食方式造成的。


因此,青少年树立健康的饮食观念十分有必要。

具体怎么吃,怎么才能保持健康的身体,小朋友大朋友们可以详细看看以下资料~





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